女性の間で近頃、ラジオ波痩身という施術がエステで流行っています。この施術は、簡単に言うと、体に付着する脂肪細胞にのみ反応する周波数のラジオ波を照射するものです。ラジオ波には、脂肪細胞に含まれる水分を細かく振動させて摩擦熱を発生させることができます。その熱の力によって脂肪を燃焼させることができます。
体の深部にある皮下脂肪まで燃焼させられるので、高いダイエット効果があります。施術後すぐに痩身効果を実感することができ、また基礎代謝が高まるので効果は2週間ほど持続してくれます。なので、この施術を2週間置きに受ければ、ずっとダイエット効果が持続します。また、この施術にはダイエット以外にも、体温を上昇させて血流を良くする働きも有ります。
そのため、女性の多くが悩みがちな冷え性やむくみ改善などにも効果的です。それと、コラーゲンの生成を活発にすることもできるので、肌の引き締めにも効果的です。ラジオ波痩身は、とてもやせるのに高い効果が有ります。しかし、確実に痩せたいならば、いくつかの注意点が有ります。
多くの女性はプロのエステを受けると、その安心感で日常生活では気を許した生活を送りがちになります。たとえば、甘いものをたくさん食べてしまうなどです。せっかくプロの施術を受けても、きちんと努力しないと痩身効果が得られません。本格的な食事制限をする必要はないですが、甘い物、油っこいものを控えるなどは最低限、心がけたほうが良いです。
その他にも、運動をするなど生活での努力が大切です。